청소년의 성별에 따라 선호 음료가 다른 것으로 나타났다. 커피는 여고생이 남중생보다 2배 이상 마신 것으로 나타났다.

27일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 질병관리본부 오경원 건강영양조사과장팀이 질병관리본부가 수행한 2016년 청소년 건강행태온라인조사에 참여한 중ㆍ고생 6만5528명의 음료 섭취 실태를 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과는 한국영양학회와 대한지역사회영양학회가 발간하는 영문 학술지(Nutrition Research and Practice) 최근호에 소개됐다.

다양한 시판 음료 중 중ㆍ고생 등 청소년의 선호도 1위는 탄산음료였다(31.0%). 과채음료(17.7%)ㆍmilk(13.6%)ㆍ커피(12.7%)ㆍ스포츠음료(7.6%)ㆍ물(3.6%)ㆍ차(3.6%)가 뒤를 이었다.

연구팀은 논문에서 “남학생은 여학생보다 탄산음료ㆍ스포츠 음료ㆍ에너지 음료, 여학생은 남학생보다 과채주스ㆍ우유ㆍ커피를 선호했다”고 지적했다.

고등학생의 커피 섭취율은 중학생보다 높았다. 특히 여고생의 커피 섭취율은 18.0%로, 남중생(7.7%)의 두 배 이상이었다. 탄산음료는 중학생이 고등학생보다 더 자주 마셨다.

탄산음료와 가당(加糖) 음료를 주 3회 이상 마시는 학생의 비율은 각각 27.1%ㆍ41.1%였다. 특히 남중생의 탄산음료 섭취가 잦았다. 남중생 10명 중 4명이 탄산음료를 가장 선호한다고 응답했다.

연구팀은 논문에서 “청소년에선 탄산음료 섭취량이 전체 가당 음료 섭취량의 절반 이상을 차지한다”며 “가당 음료는 담 함량이 높아 체중 증가와 비만의 원인이 될 수 있다”고 강조했다.

에너지 음료는 일부 청소년이 너무 자주 마시는 것이 문제였다. 지난 1주 동안 에너지 음료를 일체 마시지 않았다고 응답한 청소년의 비율은 86.2%에 달했다. 에너지 음료를 주 3회 이상 마시는 학생은 전체의 3.9%였다.

청소년이 음료 살 때 최우선 고려하는 것은 갈증(24.3%)보다 맛이었다(42.4%). 최지미 기자